2011年5月6日 星期五

【彰化】秀傳樂活紓壓中心,享受慢活

據說,到達秀傳的樂活中心,服務人員會把客人的手機、

電腦都收起來,避免太多的干擾。

其實,我一進入這棟建築的二樓後,

整個人就慢了起來,整個人好像變成慢動作似的。




秀傳樂活紓壓中心,


在彰濱工業區內上班族一整天都在工作,

每到假日就整個攤在沙發上無意識的看電視,

其實這樣並沒有讓腦子停下來,睡覺睡太久也好像昏睡一樣。

有機會到這裡,躺在遠紅外線的床上,

流了滿身大汗,聽說是不會把皮膚曬黑,

然後我選擇到房間的浴缸泡澡,整個把腦子放空,

不要想任何事情,起身後不但不累,

躺在床上還靜不下來,居然又看完了一本書。



樂活中心有個書櫃,書雖然不多,

除了有健康方面的書之外,還有我喜歡的散步旅行的書。

中心內有個影視室,可以看心靈療癒系的電影,

也可以放聲歡唱卡拉OK。

聽音樂放鬆的課讓人一下就入眠,

也有生理回饋的測試評估,不過這項服務我沒有去做,

可以測試人內心的恐懼事情還蠻有趣的。

瑜珈的課程並不會很辛苦,是教大家把筋骨放鬆的小運動,十分受用。

來到樂活中心,尤其看到服務人員的笑容,

自然的心情就很好了,喝著養身茶,

學習把自己的身心靈放空,是一場對自己身體的探索之旅。




上圖的套裝行程兩日一夜,


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